緑山講習会 9月

 今回は緑山で30オーバー対象の講習会。ベタナメ、フロントアップ、ロール、ジャンプと参加者それぞれのスキルにあわせて指導。
 自分はフロントアップを試みたものの断念。それより、ベタナメをきちんと出来る様にする事に専念。フロントサイドでのプッシュとギャップに自転車を被せていくのが間に合わない。しかし、視線を遠くにとることで、大分対処が早くなった。
 講習後の練習は軽めに済ます。まだ、膝が少しながら痛むため。できる限り漕ぎをいれずにプッシュ&プルで1周できるようにしてみた。
e0063242_18173218.jpg

e0063242_18174781.jpg今回の講師の一人
ハシラ選手

[PR]